産後の不調でお悩みの方へ

出産されて、ひと安心・・・でも体がだるい、疲れやすい、肩が上がらない、腰が重いなど産後、心身に不調が出てくる事は少なくありません。産後に考えられる不調の原因として、出産によるものと子育てによるものに分けられます。

出産による不調は、ホルモンによって靭帯や関節がゆるくなる事が影響し、特に靭帯が緩み、それが関節の可動域が広くなって力が入りずらくなり、脊椎、骨盤が捻れてしまいます。その結果、正しい姿勢を維持する事が不可能になってしまうのです。子育てによる不調は姿勢や疲労により症状がでます。また、出産によるものが、原因で悪化している可能性もあります。産後の不調は病気ではありませんが、体の変化は著しくとても辛い不調がでます。体のバランスを整える事によって改善されていきますので、お悩みの方はお気軽にご相談下さい。

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