不眠でお悩みの方へ

睡眠不足になると、日中に体がだるくなったり、眠くなったりでとても辛いですよね。眠れなくて生活に支障をきたす方も少なくありません。

不眠の原因

①心理的な原因による不眠（悩みや心配事）

②心の病による不眠

③身体的な原因による不眠（夜間の激しい痛みやかゆみ）

④その他の原因（コーヒー等のカフェインの多量摂取、不規則な夜間勤務等）

不眠の種類

①実際は寝ていても眠った気がしない、熟睡できない

②寝つきが悪い

③夜中に目が覚める

④朝早くに目が覚める

施術法

頸、背中のハリを重点的に施術してきますが、腹部が緊張して、硬くなっていることが多いので腹部の操作もあわせて施術します。